Много получая интересных писем, сообщений и вопросов на все психологические темы, касающиеся как личного, так и бытия в социуме, решила создать рубрику «Ответы на вопросы».
Сохраняя конфиденциальность, буду печатать только ответы, тем самым не нарушу никаких правил. Совсем не сложно вам будет догадаться, о чём был вопрос. Из своей практики поняла, что ответы будут полезны всем. Ранее свои ответы не сохраняла, теперь интересные буду публиковать на сайте. 
Ответ 7
Воспоминания – это совершенно другая тема, отличающаяся от техники мышления! 😀 И никогда не стоит ужасаться, тому что раньше вы думали по другому, жили, действовали по-другому! Это ведь нормально потому, что мы люди развиваемся! 😀 Важно не корить себя, а радоваться тому, что сейчас вы иной человек и можете мыслить, поступать по-другому, управлять собой и действительностью!!!
Ответ 6
Успех и лучшая жизнь будет тогда, когда мысли, слова и действия едины, совпадают, не расходятся с нашими действиями! Твои слова совсем неплохие: “Когда хочется волшебства, есть одно верное средство – МЕЧТАТЬ!” Но этого мало для другой, лучшей жизни! Говорила, писала ранее об этом и тебе и всем. Не стоит забывать этот энергетический закон!
Своё настроение, эмоциональное состояние не поправить пивом, коктейлем, вином и прочим. Здоровье, очень важно укреплять, а не усугублять болячки!
Это не выход, таким образом переключиться и уйти от тревожащих событий, когда нужен здравый смысл и логика. Пожалуйста, на сайте читай и применяй «Способы восстановления собственной энергии» и «Настроение».
Совсем недавно публиковала ответ на тему мечтаний, ищи в этой рубрике
Ответ 5
… прочитала “Мне надоело учиться”. Всё то, куда человек направляет своё внимание (поначалу ему кажется нужное/ненужное), развивает мышление, образуются новые нейронные сети. Благодаря им человек становится мудрее. Расширяется диапазон видения мира. Очень хорошо, что прошла такой путь, а не другой, и добилась целей! Молодец! Ставь новые гармоничные цели, где внимание(энергия) будет направляться не только на социум (работа/учёба, быт), а и на душевно-духовные составляющие, на ДушеПолезное и ДушеПриятное! Талантами не обделена, можешь многое! Всё получится! Жить каждый день с тихой радостью это большое удовольствие! И учиться этому стоит всегда!
Ответ 4
Эмоциональное выгорание и недосып – понятие общее, характерное для всех людей, как здоровых, так и не очень. Однако раздражение возникает по большому ряду и других причин. И сейчас я не советую искать причины раздражения, этим надо заниматься в состоянии внутреннего покоя, без раздражений, сожалений, без оправданий самого себя и других. Прежде восстанавливаются силы до состояния устойчивой стабильности и сохранения энергии, только потом возможно выявлять конкретные причины.
Ответ 3
Привет! Стихи прислала хорошие, тёплые, добрые! Однако, призыва к визуализациям/представлениям/мечтаниям мало для изменения себя. Необходима перестройка сознания, трансформация имеющихся внутренних качеств, в усовершенствованные, осовремененные качества. И это поэтапный или ступенчатый труд/путь, где каждое внутреннее качество подлежит рассмотрению, полноценному анализу, осознанию. И только после осознания, осмысления действительности меняются внутренние качества и мировоззрение человека. Тогда прежние ненужные качества не возвращаются, а не так как при недоработках, где внутренние качества находятся в скрытом спящем состоянии и проявляются в экстремальных ситуациях.
Цели, задачи, все действия направляются на осознанное созидание, формирование самого себя, своего окружения, и в целом всего нашего мира.
Да, да, всего мира! Извини, за термины из физики: Человек – энергетическая единица, уникальная субстанция, влияющая и взаимодействующая с другими людьми, другими энергиями пространства, с планетой Земля.
Все хотят жить лучше, для этого и нужно обновление, расширение видения, сознания. Задач накопилось много:
экология (отходы производства, мусор бытовой, окружающий воздух, вода, земля…), медицина (здравоохранение, питание и лечение болезней…), мудро расставлять приоритеты в нашей философии, юстиции, педагогике, образовании, культуре и в ряде других аспектах нашей жизни.
Ещё раз повторюсь, необходимы действия. К действиям относятся не только поступки, поведение, а также мышление человека.
Ответ 2 на письмо о прививках, как якобы дурят народ:
Давно понятно, что тема ковида не закончилась. Статистика последствий вакцинации продолжает исследоваться. Неизвестное будет проявляться со временем, и никуда от этого не денешься. А как иначе выявить воздействие вакцины на человека, не делая вакцинацию? И разве лучше ничего не делать, чтобы всё шло самотёком…? Не сопротивляясь вирусу, не учиться лечить людей? Большое спасибо надо говорить всем, кто сделал прививку!!! Люди ведь всё понимают и делают свой выбор. Также ведутся исследования людей переболевших ковидом, и хотелось бы, чтобы исследований проводилось больше!
Ответ 1 О Звукотерапии
Для исцеления лучший вариант слушать музыку без видео роликов и вот почему:
Энергия человека при просмотре роликов, в первую очередь, направляется и затрачивается на просмотр видео, а музыка только поддерживает видео. При таком подходе расслабление тела гораздо меньше, чем прослушивание музыки с закрытыми глазами и дыханием животом.
У большинства не получается сосредоточиться на своём правильном дыхании, или дыхание может нарушаться от эмоций, приходящих мыслей, вызванных просмотром предлагаемых в видео картинок. И неизвестно как они могут перестроить человека, ведь у каждого индивидуальная реакция на увиденное. У кого-то может вызвать грусть, тоску, сожаления по прошедшим временам, у кого-то неосознанное раздражение от несбывшегося и т.п., ассоциации у всех разные.
В таком подходе с видео, музыка в лучшем случае может только пригладить раны, а не исцелить их. И хорошо бы видео не оставляло скрытых негативных следов в нашем бессознательном от полученных эмоций при просмотре видео.
На сайте в Звукотерапии подробнее писала, что важно дышать животом, войти в музыку ни о чём не думая, и просто слушать, получая удовольствие.
Затем, когда освоен такой подход/техника, можно перейти и к конкретным задачам, где можно использовать определённое намерение. Проговорить его вслух или про себя, и далее ни о чём не думая наслаждаться музыкой! Вот и всё! (всё прописано, читай)
