ЦВЕТОтерапия – ДОБРО МИРУ

Каждый день человека окружают различные цвета, которые являются неотъемлемой частью жизни. Цветотерапия изучает влияние цвета на здоровье человека. Цвета, обладая собственной энергетикой, влияют на психику, создавая настроение и самочувствие. Дома, улицы, деревья и цветы, голубое небо, интерьер квартир и офисов, одежда окружающих людей и цвет собственной одежды, всё, что окружает, имея собственную раскраску, корректирует не только настроение, но и здоровье, и жизнь в целом.

У каждого цвета есть своя вибрационная энергетическая волна, своя информация, которую различает мозг человека.

Эта особенность спектра используется в хромотерапии (цветотерапии). Зародилось это направление еще в древности. Люди издавна использовали целительную силу солнечных лучей. Наши предки знали, как цвета радуги влияют на организм человека – успокаивают, лечат или, наоборот, вызывают дискомфорт. Царица Нефертити использовала разноцветные косметические масла, считая, что красные и зеленые оттенки благотворно скажутся на ее красоте и здоровье. Египетские врачеватели верили, что фруктовый сок разных цветов – это источник энергии Бога Солнца Ра.

Современные ученые доказали, что цвет воздействует на ритм сердечных сокращений, частоту дыхания, артериальное давление. Хромотерапию применяют при лечении многих заболеваниях.

Красный цвет – источник жизненных сил, стимулирует активность, повышает работоспособность и улучает настроение, обладает сильным очищающим действием, помогает при мышечных спазмах, и суставных болях, воздействует на органы 1-го энергетического центра.

Оранжевый цвет, объединив красный и желтый, несёт в себе характеристики обоих. Он менее страстен и интенсивен, чем красный, и в то же время излучает солнечное сияние желтого. Полезен при нарушениях в деятельности пищеварительной системы организма, возбуждает аппетит, помогает при болезнях почек. Оранжевым цветом лечат тревожные и депрессивные состояния и заболевания органов 2-го энергоцентра.

Жёлтый цвет снимает усталость. В частности, он может помочь при синдроме хронической усталости стать энергичнее. Также он способен заметно улучшить самочувствие и настроение во время осенней хандры и в период предвесеннего авитаминоза. Людям с хроническими заболеваниями также будет полезно окружить себя вещами желтого цвета и поставить в доме лампочки с «теплым» свечением. Укрепляет центральную нервную систему. Влияет на восприятие эмоций, внутренние качества личности, воздействует на органы 3-го центра.

Зелёный цвет вызывает ассоциации с весной или летом, со всем новым, ярким, приятным и привлекательным. Лечит заболевания сердца, снимает головную боль, улучшает работу печени, стабилизирует кровяное давление и успокаивает нервы.(4-й центр)

Голубой цвет развивает творческий подход и способности, помогает при стрессах и бессоннице, эндокринных нарушениях, способен снизить давление (5-й центр)

Синий – Развивает интуицию. Влияет на органы зрения и головы, это наиболее сильный болеутоляющий цвет спектра. (6-й центр)

Фиолетовый цвет воздействует на органы нервной и эндокринной систем, психику, мышление, чувства, мудрое принятие решений. (7-й центр)

Всегда стоит помнить, что избыток той или иной энергии любого цвета может вызывать дискомфорт.

Также дискомфорт от каких-либо цветов может быть просто из-за привычки человека использовать постоянно только одни и те же цвета, исключая другие, не привычные для него.

Поэтому, лучше прояснить причину неудобства и действовать в соответствии. В первом случае долго не пользоваться. Во втором случае вырабатывать новую привычку – использовать весь спектр энергий цвета.

Тренировка на переключаемость и концентрацию внимания

Ниже перечень слов, которые написаны разными цветами. Начните по порядку говорить вслух цвет, которым написан текст. Назовите все слова и проделайте то же самое в обратном порядке. Это упражнение также является отличной профилактикой болезни Альцгеймера.

За восприятие текста и цвета отвечают разные полушария мозга. Называя цвета, тренируется переключаемость внимания и концентрация внимания, таким образом, устанавливаются новые связи между полушариями.

Цветотерапией пользоваться просто, визуализируйте (представляйте с закрытыми глазами) разные цвета, медитируйте с цветами, экспериментируйте с одеждой разных цветов, получите новые ощущения, так образуются новые нейронные связи, они продлевают жизнь, увеличивают удовлетворение ею.