Женщинам важно сохранять внутреннюю энергию и силы, чтобы оставаться не только в хорошем настроении, но и не заболеть. Эмоциональная опустошенность может сыграть злую шутку и оставить милых дам без сил.
Потеря энергии влечет за собой массу проблем и частые перемены в настроении. Эксперты знают, насколько важно представительницам слабого пола поддерживать себя в тонусе. В том случае, если женщины чувствуют себя разбитыми, им не хочется выходить из дома и заниматься делами, им нужно отдохнуть и восстановить силы.
Что разрушает женскую энергию
Факторов, которые негативно влияют на внутреннюю энергию множество. Можно выделить основные десять самых главных причин, которые забирают жизненные силы у дам, не позволяя им вести активный, разнообразный образ жизни и наслаждаться каждым днем. Стоит избавиться от негативных факторов, чтобы жизнь стала яркой, радостной, с удовольствием.
- Бардак
Одним из губительных факторов для женской энергии является беспорядок в доме. Разбросанные вещи, большое количество пыли, непомытые окна и т.п. — все это может вызвать стресс и негативные эмоции. Женщинам важно содержать своё жильё в чистоте, и мужчинам нужно знать, что женщина может заболеть и лишиться сил, если в одиночку будет бороться с непорядком в доме.
Лучший вариант, когда все члены семьи поддерживают порядок и оказывают помощь в уборке, убранстве дома и других домашних делах. 
- Отсутствие полноценного сна
Частые недосыпы провоцируют не только перепады настроения, но и болезни. Дамам важно высыпаться, чтобы поддерживать внутреннюю гармонию и справляться с повседневными обязанностями. Каждый раз, когда женщина лишается полноценного сна, она отнимает у себя внутренние силы, на восстановление которых уйдет много времени. Она может быть подвержена не только стрессам, но и стать восприимчивой к чужому негативу со стороны.
Ночной сон помогает восстановить и накопить энергию, поэтому дамам необходимо строить свой распорядок дня и режим сна.
- Отсутствие положительных эмоций
Чем чаще женщина испытывает негативные эмоции, тем сложнее ей восстановить свои внутренние силы. Если девушка находится в отношениях, то ее партнеру нужно помнить о том, что положительные эмоции укрепляют любовную связь. Каждая нуждается в комплиментах 
и позитивных приключениях, которые не только повышают самооценку, но и помогают справляться с разного рода стрессами.
- Комплекс вины
Женщины, которые постоянно чувствуют себя виноватыми, чаще других подвержены негативному влиянию. Они буквально 
изводят себя, думая о том, что недостаточно хороши для близких. Женщинам важно вовремя опомниться и перестать винить себя во всех бедах, иначе они рискуют разрушить свою энергетику. Иммунитет, ослабленное биополе могут легко пропустить болезни, а также энергию низких частот.
- Выполнение мужских обязанностей
Женщины не должны заниматься тяжелыми мужскими делами не потому, что не могут этого сделать. Им важно помнить, что такого рода дела разрушают женственность и негативно влияют на внутреннее состояние. Каждой девушке важно чувствовать опору, а не становиться сильной, таскать тяжёлые сумки с продуктами и т.п., заменяя собой мужчину. Дамам лучше избегать отношений с мужчинами, которые не в силах оградить своих избранниц от истинно мужских дел. Такие отношения губительны и способны лишить женской энергии в разы быстрее.
- Отношение к работе
Если относиться к труду, как «каторге», теряется эмоционально-психическая энергия, и есть риск развития нервных заболеваний.
Хорошо, когда занятие любимым делом, стало работой. Однако не стоит огорчаться, если работа нетворческая, обычная, ведь ваш труд полезен и вам и другим людям! Отношение к работе может быть как к средству зарабатывания денег, которые можно тратить по своему усмотрению, в том числе и на любимое хобби.
Лучше найти «изюминку» в своей работе, которая есть в любом труде, и выполнять её с хорошим настроением, получать удовлетворение от сделанного.
Каждый человек, исполняя свой труд, вносит вклад в большое общее дело!
- Отсутствие общения
В том случае, если женщина не общается и проводит все время за делами, она может перестать ощущать себя нужной. Нерастраченная женская энергия зачастую приводит к нервным срывам и отнимает душевные силы. Женщинам важно общаться
и делиться с близким человеком, дарить любовь и заботу близким и родным людям.
- Невнимание к своему телу
И если уход за собой “запущен”, дамы потихоньку теряют женское начало и начинают нервничать по поводу и без повода, что отрицательно сказывается на самочувствии.
Уход за собой для женщин сродни медиации. Они, когда чувствуют необходимость перемен, могут подстричься, видоизмениться, 
сменить имидж, или просто расслабиться в ванне с ароматическими маслами. Рекомендуются ежедневно хоть что-то делать для себя, чтобы поддерживать себя в тонусе. 
- Отсутствие любимого хобби
Дамам просто жизненно необходимо иметь занятие, которое вызывает у них положительные эмоции. Не важно, какой досуг они предпочитают: рукоделие, прогулки на свежем воздухе, написание рассказов. Любое дело, способное переключить ваше внимание поможет восстановить силы и сохранить энергию. К тому же хобби помогают раскрыть новые способности и дать возможность развиваться в том направлении, которое интересно вам, что приносит удовлетворение и удовольствие!
- Гнев
Эмоции гнева несут губительную и разрушительную силу и для мужчин, и особо для женщин, поскольку они более чувствительны и восприимчивы.
Дамам важно усмирять свой гнев, чтобы не лишиться жизненных сил. Негативные чувства часто требуют выхода, поэтому необходимо научиться давать выход эмоциям безболезненно для себя и окружающих.
Исправить ситуации можно с помощью:
– энергодинамической терапии
– дыхательных упражнений,
– воздействий на определённые точки/зоны,
– звукотерапии,
– ароматерапии,
– цветотерапии,
а также пересмотреть и изменить свой распорядок дня и отдыха.
читайте на сайте: “Гармонизируем отношения эфирными маслами” https://dobromiru.com/2021/01/03/гармонизируем-отношения/
Ароматы для улучшения работы мозга, памяти: https://dobromiru.com/2022/01/19/интересная-информация-об-ароматах/
Эфирные масла для разных типов темперамента человека: https://dobromiru.com/2021/01/12/типы-темпераментов-гармонизация-и-ко/
“Защита и профилактика эфирными маслами“: https://dobromiru.com/2020/03/18/защита-и-профилактика/
